今日も１日１愛と光に感謝～ありがとうと言われる愛ある行動を心がけます。
世界の人民の幸せを願い思いやりの気持ちを忘れない24時間を過ごします＾＾
車を乗る場合は譲り合いの気持ちを大切に誓います
「歴史的な人類最後の最終戦争です。
後で誇れる自分になるために勇気を出して行動を起こしています
大覚醒がやってきました
朝目が覚めたら、もう一日の人生を神に感謝してください。
毎晩、眠りにつく前に、あなたが過ごした平和で平穏な日々を神に感謝してください。
夜眠りにつくとき、体と心を休め、回復させる力に感謝しましょう。
確かに、人生には多くの課題がありますが、私たちの人生に訪れた良いことに感謝できない状態はありません。
感謝の気持ちとは、私たちが宇宙からより多くのものを受け取るために自分自身を開くための精神的な法則です。＾＾
マトリックスから抜け出してね！
予防の為にマスクしてるあなた、消毒薬を毎日使ってるあなた、洗脳されてますよ！
常住菌が死滅して、肺炎になりますよ、マスク１日付けていると、便座よりきたないですぞ～よく考えて行動しましょう＾＾下にスクロールマスクの危険性読んでください＾＾
3次元のほうがこれから苦しくなるよ！思考を働かせて！
テレビは見ないドラマも洗脳装置、自然の中で遊んでください＾＾
銀河連合アルクトゥルス人:テレビを見ないことを選ぶ計画的な混沌は、あなたの心と習慣をコントロールし、最終的には病気につながります。
メディア企業は広告主に多額のお金を払って、恐怖を助長する製品を販売します。
コマーシャルでさえ、不愉快なことを宣伝しています。
医薬品の広告を見る必要がありますか?いや、病気について考えさせるだけだ。
コマーシャルは主流メディアと同じくらいひどいものです。見るのをやめてほしい。
世界にはもっとたくさんの幸せがあることを知る必要があります。
家を出て、散歩に行って、「私は彼らのたわごとを見抜いています。
UAPUFO41選ピラミッドから3隻UAP2隻の巨大UFO数百機のUFO大群
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今日は記事少ないので明日アップします
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シエラのスターゲイトニュースレター:もう一つのアメリカ飛行機事故
私はシエラです。
私は光の銀河連合の大使です。
現在、地球上には多くの銀河連邦の代表者がいます。
私たちは、人類が5次元に昇進するのを助けるために来ました。
最愛のガイアは、すでに彼女のアセンションの道を順調に進んでいます。
私の個人的なアセンションの旅と、世界的な出来事についての私の考えを、皆さんと共有します。
ようこそ。Where We Go One We Go All!
別の米国機事故
残念ながら、17都市のQドロップリストにある別の都市が飛行機事故の影響を受けています。
今回はヒューストンでしたが、幸いなことに人命は失われませんでした。
離陸直前にエンジンが火災を起こしたとき、すべての乗客はレスキュースライドから安全に避難しました
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宇宙軍はトランプの青信号を待ってスターリンクとEBSをアクティブ化する:グローバルテイクダウンは大規模な証拠のドロップから始まります—ディープステートを暴露するドキュメント、ビデオ、オーディオ!
イーロンマスクによって作成された衛星メガコンステレーションであるスターリンクは、もはやインターネットアクセスだけではありません。
2025年1月20日にドナルド・J・トランプ氏が第47代米国大統領に就任したことで、テクノロジーと軍事的精度に支えられた世界的な清算の舞台が整いました。
衛星は所定の位置にあり、システムは武装しており、緑色のライトが差し迫っています。
世界は、これまでに構築された中で最も強力で揺るぎない通信および防衛ネットワークの活性化を目の当たりにしようとしています。
スターリンクでの軍の手
一般の人々が気づいていないのは、Starlinkが軍事作戦にどれほど深く組み込まれているかということです。
トランプ大統領のリーダーシップの下、米軍は再び焦点を取り戻し、最先端技術を活用して何十年にもわたる汚職を解体した。
Starlinkは単なる通信ネットワークではなく、情報およびサイバー戦争の領域を完全に支配するために設計された戦術兵器です。
軍関係者に近い情報筋は、Starlinkが宇宙軍のコマンドオペレーションと完全に統合され、リアルタイムの情報、監視、偵察(ISR)機能を提供できることを確認しています。
これはアラートをブロードキャストすることだけではありません。
これは、敵のシステムを回避し、地下のバンカーを特定し、数秒で精密攻撃を行うことができるネットワークです。
スターリンク最強ですね＾＾
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史上最大の軍事クリーンアップ!トランプ大統領の大統領令は、DEIを根絶し、トランスジェンダーの禁止を施行し、目覚めた政策を一掃し、軍事力を回復させる!
ドナルド・J・トランプは、大統領令に署名しているだけでなく、ディープステートのアメリカ軍への浸透に対する全面戦争を宣言している。
何十年もの間、アメリカ軍は、国防を弱体化させ、解体することを意図した過激なアジェンダに毒され、内部から腐敗してきた。
しかし、それは今で終わりです。
彼の新しい大統領令で、トランプはトランスジェンダーの心理手術を抹殺し、DEIの癌を根絶し、グローバリストのビッグファーマの実験に服従することを拒否した戦士を復活させている。
しかし、誰も語っていないのは、これがアメリカ史上最も大規模な軍の粛清の第一歩に過ぎないということだ。
エリートたちはそれを知っていて、そして彼らはパニックに陥っている。
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ペンタゴンの極秘ファイルが流出!– COVID-19 生物兵器は始まりに過ぎませんでした...次の攻撃はここにあります、そしてそれはウイルスよりもはるかに不吉です!
パンデミックを装った生物兵器を製造したペンタゴンの役割は、もはや憶測ではなく、証明された事実である。
しかし、本当の話はCOVID-19だけではありません。
これは、ウイルスを兵器化し、グローバルな物語をコントロールし、人類の文明自体を再構築するために設計された危機の舞台を整えた、数十年にわたる作戦についてです。
次の生物兵器はすでにここにあります
SARS-CoV-2につながったDARPAの資金提供による機能獲得研究は、テストランに過ぎなかった。
彼らのグローバル制御メカニズムの次の段階はすでに開発されており、その設計図はProject VECTOR-Xというコードネームの機密諜報プログラムに隠されています。
ワシントンDCの民間軍事研究所の内部告発者によると、この秘密作戦は、合成mRNAと融合した空気中の神経毒を開発しており、人間の行動を大規模に変化させることができるという。
DSのアジェンダ恐るべしですね
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チャネリングメッセージ
十字架から自分自身を解放する時がきました＾＾
プロセスを読んで実行してください＾＾
プレアデス人:自分自身の再定義
最愛の皆さん、私たちはあなたに挨拶します、
私たちは、あなた方がこの新しい地球の領域の中で自分自身の再定義を経験しているのを目撃しています。
この復活のプロセスは、変化の層を創り出すために起こること、そして、この変容の段階の最も重要な側面は、変化を望むあなたの願望と意欲であることを知ってください。
これは「試みる」ことではなく、一つの瞬間から次の瞬間への認識のシフトです。
物事を違った方法で見ることを選択し、もはやあなたの役に立たないエゴの心からの自動的な反応を意識的に手放し始めることです。
心は、あなたをその瞬間に存在することから遠ざける習慣的なパターンの形成されたサイクルに絶えずあなたを連れて行くことによって関与します。
あなた方は、地球の変化したエネルギーの風景を通じて、さまざまな方法で自分自身を再定義し始めるでしょう。
あなた方は、今やあなた方の惑星の安定した側面である代替現実状態の新しい次元の設定内に自動的にあなた方を配置するように設計された一連の一定の再配置サイクルに入りました。
これらの代替現実の状態は、あなたをエゴマインドのコントロールから自然に遠ざけるように設計されています。
このプロセスは波のように起こり、あなたの内部で進行中の変化の回転を生み出します。
この再配置プロセスは、地球の磁気コアから放射される変換光によって可能になります。
これらのリポジショニングパルスは、あなたの中を移動し、再生プロセスを生み出しています。
幻想のベールがあなた方の惑星から完全に取り除かれると、光のパルスは勢いを増し、あなた方が内部で自然に安定するための、より焦点の合ったアリーナを作り出すことができます。
あなたのハイヤーセルフの高次の機能的な多次元エレメンタルへのアクセスをあなたに与えます。
あなたの細胞内の周波数をシフトして、宇宙の神格のアリーナにリンクされているあなたの意識の神聖な光の流れに再び入るのを助けます。
あなた方には、あなた方の多次元のハートを貫く知恵の翼と呼ばれるものがあり、それはあなた方の神聖なシステムの一部でもあります。
あなた方は、ウィズダムウィングの自己実現を通じて、再び飛び立ち始め、あなた方の本質であるキリスト意識エレメンタルの自己実現へと動き始めることを可能にします。
あなた方一人一人が、あなた方の体の結晶構造の中に保持されているキリスト意識の本質を持っています。
今こそ、あなた方の全体性のその側面が活性化され、あなた方の神聖なシステムの中で明らかにされ、今、あなた方の変革のプロセスをサポートする時です。
あなたの本質は、あなたの創造要素の自然な側面です。
地球は今、正式に次の時代「自己復活」に突入しました。
地球上のこの新しい時代のより高い周波数と量子レベルの活性化を通じて、あなた方は自分自身に課した十字架から自分自身を解放することを可能にするでしょう。
あなた方は、この幻想的な重荷の十字架を背負うというこの役割を、生涯にわたって生きてきました。
今こそ、あなた方が十字架から自分自身を解放し、内側のキリスト意識のエレメンタルの異なる階層層を通り抜け始める時です。
自分自身を取り戻し、あなたの中の愛の要素を再活性化することです。
これが、あなたがこの生涯で達成するために事前に同意したこと、つまり、あなた方の使命の本質的な側面である自己復活のプロセスです。
時間はいつも今です。
この瞬間が唯一の真実の現実です。
実際には、存在している「永遠の瞬間」はただ一つ、すべてが瞬時に創造されるところです。
万物は「永遠の瞬間」の中で同時に創造されています。
この分岐点でのあなたの役割は、その「永遠の瞬間」に入り、安定することです。
永遠の瞬間に入ることの安定を理解することは、あなたの知恵の翼の中に従事することによって達成されます。
目標は、「永遠の瞬間」の中であなたの世界の創造者になることです。
あなた方は愛のエレメンタルを通して創造されました。
愛の周波数は、あなたのDNAに含まれており、細胞内に保持されています。
あなたの細胞構造内では、愛の絶え間ない脈動が生成されています。
愛の周波数を通じて生み出されたこのデザインは、あなたが創造するために活用するために引き出すためのものです。
すべての創造物は、愛の周波数の具現化を持っています。
愛とは、「永遠の瞬間」の分岐点で、あなたのハートの知恵の翼の中であなたが望むものを織り交ぜることです。
あなたが「永遠の瞬間」の中で、あなたのハートの知恵の翼の中で安定するにつれて、あなたの中に生じる深遠さがあります。
あなたが自分自身のこの側面に再調整すると、あなたは自然な創造者に戻ることができます。
あなたの現在の意識状態では、ほとんどの場合、一瞬一瞬、あなたの心は絶えずその方向を変えています。
あなたが「永遠の瞬間」に入り始めると、心、感情、肉体がハートの知恵の翼の中で整列し、それらの間に自己のユニークな神聖な相乗効果を生み出します。
あなたの肉体、感情、心が一方向に組織化されると、あなたの次元の神聖な相乗効果が自然に生まれ始めます。
重要な最初のステップは、自分自身の神聖なプロセスを理解することで、あなたを創造能力に戻すことです。
今はよく理解できなくても、あなたはまだ「戻るプロセス」の本質をエネルギー的に取り入れ始めています。
この資料を読むだけで、あなたの中で再び光のスイッチがオンになります。
あなたの神聖なシステムは、この真実に反応しています。
あなた方は自動的に、内側で変化のサイクルを始めています。
これに対する心の理解は、結果とは無関係です。
あなた方のハートの知性は、私たちがあなた方に提示しているこの内部プロセスの真実の活性化に反応し始めます。
プロセス:あなたの心の知恵の翼に合わせる:
あなたのハートの知恵の翼は、形が多次元です。
胸骨(胸の上部の中心)から伸びる天使の翼が、その中心点の両側から外側に伸びているところを想像してみてください。虹色に輝く巨大な流れる光の翼。
無限に流れる光の波を創り出し、生き生きと生き生きとしています。
あなたの内なるハートの真の願いは、創造しながら、本来の力の超越に戻ることを通じて、手放すことです。
これは、意識的に自分自身の中に変化の層を作り出す段階的なプロセスであることを忘れないでください。
あなた方が再びハートの知恵の翼の周波数に戻ると、あなた方は自然にあなた方の純粋な意識の光の側面に変身します。あなたは自然に、すべての創造が自動的に実現される場所である「永遠の瞬間」の中で安定化を創造し始めます。
これらは、あなたの中の「炎を明るくする」続け、あなたの知恵の翼に火をつけ、内部で継続的な意識的な変容プロセスを生み出す「言葉」です。
「私は」「私は生命であり、創造主であることの光である」
プロセスの手順:
1.手のひらを持って、喉の付け根のすぐ下にある胸骨の上部に接続します。
その位置で手の温もりや圧力を感じる場所に意識を向けてください。
意識的な息を吸い、手が触れている場所の中に柔らかな風のようにそれを置きます。
感じたり、見たり、開口部を感じたり、これは微妙な場合もあれば強い場合もあります。
光を感じるかどうか、色を感じるかどうか、感触を感じるかどうか。
あなたが経験している空間に、あるレベルであなたの意識をもたらし、もう一度意識的な呼吸をしてください。
その後、再びスペースに行かせてください。
2.空間内にハム音を立てます。
感じたり、見たり、感じたり、空間が何らかの形であなたに反応しているのを感じたりします。
3.次に、タッピングフィンガー(中指と人差し指)を持ってきて、胸骨の上部に配置します(これは喉の柔らかいスペースのすぐ下、胸骨の上にあります)。
4.骨を下向きにしっかりと押します。
その場所にあなたの意識を持ってきてください。
あなたの意識的な息を圧力を感じる場所に持ってきて、柔らかな風のように優しく置きます。
感じたり、見たり、反応を感じたりします。
意識的な呼吸を繰り返します。
5.この位置をタップします。
1 2 3 4 ドアをノックするような感じです。タッピングを3回以上繰り返すことになります。
4回タップするたびに、反応を感じたり、見たりします。
6.タッピングする指を所定の位置に保持し続けながら、意識的な息を反応の中に置きます。
7.次に、タッピング指をこの位置から動かし、胸骨のさらに下に移動します。
元のトップ位置から3インチまたは7.5cm。
8.手順4〜7を繰り返して、胸骨の下に3つの別々の開口部があるようにします。
これは、あなたの多次元の知恵の翼への扉です。
9.手を祈りの位置に持ってきます(手のひらを一緒に置き、物理的に胸骨に当て、指の甲を上に向けて、喉の柔らかい開口部とちょうど一直線になるようにします)。
10.あなたの手のひらが物理的に互いにつながっている場所にあなたの意識を持ってください。
意識的な息を吸い、手放してください。
手のひらが交わっている開口部を感じたり、見たり、感じたりします。
あなたが知覚するこの空間に、あなたの意識を保持してください。
11.ハミングを空間内に置き、もう一度意識的に息を吸い、手放すことを選択します。
あなたの中に手放すことを許してください。
執着はなく、ただ手放すだけです...
12.「私はある」という言葉を、見たり感じたりする空間に持ち込む。これをさらに2回繰り返します。
13.ゆっくりと手を離し、約3インチ、7.5cm引き離します。(手のひらが向かい合っています)。
これを行うと、開口部を感じ、見たり、感じたりして、その開口部の中に自分の意識を持ってくるようになります。
意識的に息を吸い、手放してください...
14.Humを空間に持ち込みます。
光、動き、多分流れを感じる、見る、感じる...。
15.今、あなたの意識を両方の手のひらに持ってきて、手のひらをさらに離して動かし、彼らが行きたいところまで外側に流してください。
開口部の中で展開する神聖な動線、本質...意識的に息を吸い、自分が見たり、感じたりしている空間の中で手放してください。
この空間の中の全てが、あなたのエレメンタルです。
16.「私はある」という言葉を取り入れる
「私は生命であり、創造主であることの光である」。
17.見たり感じたりした空間の中で、言葉の本質を繰り返します。
このスペースの所有権を主張します。
18.神聖な音の周波数を配置し、DAHN ANAE AHNNN...(ダーン・アナイ・アーンと発音)。
神聖な音を置くことで、空間内にさらなる鍛造が構築されていくのを感じたり、見たり、感じたりします。
このスペース内で、必要に応じて、または感じるように音を繰り返します。
19.両方の手のひらをゆっくりと戻し、胸の上部に置きます。意識的な呼吸を使用して、この周波数をあなたの心臓細胞の空間に合わせます。
手放す。
注:感じるだけ頻繁にプロセスを利用してください。
一歩一歩、あなたはあなたのハートの知恵の翼を整列させ、再活性化します。
あなたは手放すことが許されていることを知ってください、そしてあなたの内側のこの変容プロセスを動き出します。
私たちはあなたを目撃し、あなたのプロセスをサポートするためにエネルギー周波数を保持します。
あなたが輝かしい光の中へ一歩踏み出し、戻ってくるとき、すべてが手の中にあることを知ってください。
プレアデス人
元記事英語全文添付
市販の「冷凍野菜」で栄養をちゃんと摂取できる？ むしろ冷凍すると“栄養価がアップ”する食材も 管理栄養士に聞く
スーパーやコンビニエンスストアなどに行くと、カット済みの冷凍野菜や冷凍キノコが売られているのをよく見かけます。
調理の際に活用している人は多いと思います。
ところで、ネット上では、「野菜やキノコを冷凍加工する過程で栄養素が減少するのでは？」という内容の声が上がっていますが、市販の冷凍野菜や冷凍キノコで栄養をしっかりと摂取することは可能なのでしょうか。
キノコ類は冷凍保存をすると、むしろ栄養価が高くなるという特徴があるんですよ。
なぜかというと、冷凍をすることでキノコの中に含まれる水分が膨張し、膨張をきっかけに細胞が破壊されたところから栄養素やうまみが溶け出すといわれているからです」
市販の冷凍野菜を購入するときは、どのような野菜を選ぶのがお勧めなのでしょうか。
「やはり、冷凍加工をするときに失われることがない、脂溶性ビタミンが多く含まれている野菜が良いですね。例えば、ホウレンソウや小松菜などの青菜類や、カボチャ、ニンジンなどが当てはまります。
結構冷凍した方が良い食材多いですね、昔シジミ採りにはまったときがあって、冷凍すると良いということで砂抜きして１回利用する分をラップで包み、冷凍したことがありました。
元記事一部抜粋
水溶性珪素は、今から次元上昇して行く上で役に立つ。
ライトボディ化炭素べースから珪素（クリスタル）ベース珪素は、万能パワーストーンである水晶の主要構成成分。
松果体→宇宙の叡智に変換する高次元変換器
松果体は、99.9％以上 珪素（Si）でできている。
珪素はエネルギーの乱れを読み取り、それを全部吸収して乱れを修正するのに必要なエネルギーを放出する。
水晶も松果体も、生命エネルギーの振動数を変換してDNAをコントロールするエネルギーに変えることです。
水溶性ケイ素詳しくはこちら
地球上で２番目に多い元素
地球の60％以上はケイ素でできている。
ケイ素の別名シリカ
身体にもともとあるミネラル
テレビや、スマホを見ていると、脳の処理能力が低下して、簡単に洗脳されてしまう。
脳下垂体を守るためにも、ケイ素は必要です、やるなら今でしょう。
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こちらにまとめました＾＾
世界を変えるイベントの内容＆イベント後の未来!
イベント後の6ヶ月を目途に旧来型の自動車のエンジンは新しいものに置き換えられるだろう。
何故かいぶかるかもしれないが、単純に新しいエンジンは蒸留水で動くからである。
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イベントが如何なるものなのか、この記事で深い洞察を得ることができるでしょう。
関心ある方は読んでくださいこちら
イベント後５年以内に反重力・フリエネ・スターリンク接続、ぶつからない、宙浮く車です、時空の歪みを利用して、地球全体を15分で移動することができます。
衝突の心配もありません。極めて安全です。
トランプ大統領は、一般向けの垂直離着陸機について語り、アメリカの12社が今、これに取り組んでいると述べました。
最新型の動画アップ、スタイル・フードレプリケーター・自動運転ぶつからない・地球内15分移動・シートにはマッサージ機能・早く乗りたい
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テスラ宙浮く車
こちらの記事にも詳しく説明、プレアデス星人からのチャネリングメッセージで、近日中に、実際の１台１台の動画も発表されるのではないかとワクワクしています。
イベント後、最優先されるべきことは、フリエネ・メドベット・レプリケーター・Qフォン
８GQフォン
ディズニー性的人身売買
ディズニー地球上で最も邪悪な場所
ディズニー:小児性愛者コネクション
ディズニーペドルズマルクス主義者
フロリダ州オーランドの ディズニーワールドは施設を無期限(決定的に)閉鎖する。
つまり ビジネスが消毒されると そのビジネスは存在する理由がなくなるのです。
PS: ミッキーのブーツを見てください
ミッキーにDSセレブ御用達 GPSスキーブーツが!
マクドナルドチェーンが世界的に閉鎖:人間の肉、食品に含まれる体の部分
人肉はこちら
カニバリズム（共食い）を正当化させる理由は マクドナルドなどのバーガーにこっそりと人肉を混ぜることで、彼ら悪魔崇拝者は我々とお前たちは、同じ事をやっているんだと知らせめ、同化させる彼らのやり方
新着 - 英国ファストフードチェーンマクドナルドでの性的暴行の申し立てをめぐって議会に召喚された。
このチェーンでは英国全土で 17 万人以上の従業員が人肉を提供しています。
今日から始めましょう５D体験21日間白光の瞑想を実践ください。
驚くような変容への入り口です。
寝る前・朝方二度寝に！
これを行う簡単な方法は 寝る前に 「5次元で目覚めるようお願いします」と祈りを捧げることです。
また 「私と世界の全ての人にとって、地上で天国のような一日を」 とお願いすることで、五次元のエネルギーを呼び込むこともできます。
元動画はこちら
仏陀の賢明な教えには、自分自身を愛せよという、力強い考えがあります。
自分を愛せない人は、他人を愛せない。
愛は単なる感情ではありません。
それは魂の食べ物のようなもので、私たちの内なる幸福に不可欠です。
食べ物がないと体が弱くなるように、私たちの魂は愛なしで苦しみます。
この美しい愛の開花には、特別な波動が必要です。
この素晴らしい雰囲気は、瞑想中に起こります。
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最後までご覧頂きありがとうございました＾＾
